夢のビジュアル化

理想の未来を頭の中でイメージしてみましょうー‼

この時大切なのが、『五感』を使うことだそうです！　映像だけでなく、音や香りも～♪

脳はイメージしたことを、自動的に実現しようとする機能があるのだとか、、、

スポーツ選手のメンタルトレーニングが、まさにコレですね。。

再現性を高めることで現実のものに、夢へと近づいて行くのでしょうー☆

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