花の気持ち

いつもより、ちょっとダラダラ過ごしてしまった日の夕方とか、、、「もったいなかったなぁ～」と感じたりしますね…。また、何かの物事に向かっている最中、「これ、何の意味があるの？」と思いながらやり過ごして、それでもずーっと後になって、ちゃんと意味...

日頃、あまり『体内時計』は意識せずに行動していると思います。無意識にリズムを調整している感じでしょうか…⁉朝の強い光を浴びる、一定の時間に食事を摂る、日中には適度な活動で体を使う、、。しかしながら、乱れるのはあっという間らしいです。夜遅い食...

勝負だから～とは言え、つくづくPK戦は残酷だと思います。負けたチームの選手たちが、膝から崩れ落ちる姿は何とも言えません…。サッカーの前後半９０分、延長前後半３０分、、、１２０分戦って勝敗が決まらなければ、PK戦突入です！　フィールドプレーヤ...

知人に「今日は七夕ですね！」と声をかけたら、「願いが叶うと良いですね‼」と返って来ました。。ちょっと想像していなかった返答でした。なんて優しい返しをしてくれるのかと嬉しくなりました♪そこで、七夕風のスワッグを作り（ふわふわとしたカスミソウが...

我が家はほぼ一年中、食卓に「サラダ」がのぼります。『ベジファースト』が定着しているからです。。単に野菜を先に食べるということではなく、野菜→肉・魚→炭水化物の順に摂ると、糖質の吸収が緩やかに、、。実際は…サラダばかり先に食べていると、温かい...

心配事の９割は、実際には起こらないと言われます。私たちはさまざまなことを、ある程度想定しながら生きていますが、すべてをクリアにすることはできません…。とっさの時に「パニックになって…」という声は、よく聞くところです、、。どうすれば『冷静さを...

最初にW杯のグループ分けを見た時、『カーボベルデ』とはどこにあるのか？と真っ先に思いました。調べてみると、アフリカの西に位置する島国だとわかりました！　日本との関係も深く、マグロの遠洋漁業に携わる人で知らない人はいないとか、、、「臆すること...

北中米W杯に気を取られているうちに、２０２６年も半分が過ぎ、折り返しました、、。年頭に掲げた「抱負」は果たして何だったかー⁉と一瞬忘れるくらい、人の記憶はあてになりません…。もう一度、気を引き締めて２０２６年の後半戦へー☆彡まずは「健康第一...

『デルフィニウム』は、透明感のある鮮やかなブルーが、ちょうどこの時季にぴったりの花です♪花名は、ギリシャ語で「イルカ」を意味する言葉に由来しているのだとか、、。和名「大飛燕草」（オオヒエンソウ）は、花の形を飛ぶ燕に見立てたことから。花言葉は...

７月に入りました！　今日は川崎市の「市制記念日」で、市立学校はお休みですから、朝から人の波がたいへん多く、、。加えて、夜は東京競馬場の花火でしたから、これまた多くの人の波が繰り返されました…。花火には、『うちわ』が必需品ですね～♪　『うちわ...

『最高の景色』への旅は、また4年後…この先もずっーと続きます‼北中米W杯で、本気のブラジルと対戦して、「現在地」を思い知らされました…。まだまだホントに遠いです、、。"よくがんばった！”で終わらせることなく、結果は受け止めないと、、、怪我人...

白いワイヤーの『フラワースタンド』に、ピーチカラーのバラをアレンジしてみましたー♪まもなく、「桃」が旬を迎えます☆彡　香りよく甘い果汁たっぷりで、幸せな気持ちにしてくれるフルーツですね‼　毎年、山梨からお取り寄せしており、今年も一番良い時期...

親が高齢になると～"転倒”などケガや事故のリスクを心配して、知らず知らずのうちに手を貸してしまうことが増えます。実際、私も…実家の掃除・洗濯・布団干し・買物・お惣菜作り・ゴミ出しと日常のほとんどを担っています。しかしながら、本当は決まった時...

今日は『ちらし寿司の日』なんですね！　なんでも、『ちらし寿司』誕生のきっかけを作った備前の国（岡山県）の藩主・池田光政公の命日であることから制定されたのだとか、、。義母がよく『ちらし寿司』を作ってくれます♪　味はもちろんのこと、蓋を開けた時...

何度聞いても、携帯が知らせる「緊急地震速報」の音には慣れません…。心臓をギュっと掴まれたようになります。（あくまでも想像上の感覚ですが、、）数日前に空を見上げて、"大きな地震が来るかもなぁー１週間くらいは用心しよう！”と準備はしていたのです...