立冬

二十四節気の『立冬』を迎えました。立冬にしては、暖かく穏やかな一日でしたねー。

そうこうしているうちに～木枯らしでも吹くようになると、、なんとも心細く、今年一年も残り少ない感じがして、気忙しくなります…。

今のうちに、フットワーク軽く、柔らかな風を感じながら動いて、心を癒しておきたいものです。。

最近は、筋肉痛が２～３日経ってから来るので、困ったものです…(笑)

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