１日は２４時間…すべての人に平等です。あれもこれもと時間に追われる生活をしていると、心は虚しいばかりです、、。
現在やっているけれど～『やらなくてもよいこと』から解放される必要があります！
やめても何ら問題ないこと。なんとなく習慣でやっていること。自分ではコントロールできないこと。自分の経験として蓄積されないこと。
そう考えれば～自分が得たい感情を手に入れやすくなるのだとか。。なぜ「それ」をやるのか？ プロセスも含めて楽しいか⁉
今日一日、フツーに幸せを感じましたかー♪
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