体の疲労・脳の疲労・心の疲労

スケジュールも詰まって、なんだか疲れている… でも体の疲労ではないなぁー⁉

特段、集中力が落ちたりしていないので、脳の疲労でもなさそう、、、

では何か？　心が疲れているのだ‼　一言で表せば『責任の重さ』⇒『決断疲れ』

まあ、、 頑張り過ぎないこと！　なるようにしかならないから～　「食事」「睡眠」「運動」…やはりコレが基本ですよね(^^♪

『明日は明日の風が吹く』

NEW『花のある暮らし』のご提案　⇒　こちら

NEW『作り方動画』第７弾 アップしました　⇒　こちら