近頃感じているストレスの原因を考えてみました！
自分の状態をよく観察して～ 主に５つ見つかりました…。人に関わることが２つ、自分自身の問題（健康状態・生活習慣・時間）が３つ、、。
人に関わることは、その人の行動や考え方が変わらない限り、私のストレスは軽減されないので、、、自分自身の問題は、違った視点で捉えてみましょうかー‼
かつて、会社員時代に担当業務がどんどん増えて、キャリアや立場もあり「できません！」と言えず、ひたすら必死に毎日こなしていた時代がありましたが、今はその頃に似ているなぁ～と。
「人に説明するよりも、自分でやってしまった方が早い」… そのようなスタンスで来ましたが、もう人に頼ってみてもいいのかな⁉ 月日を重ねて、無理が利かなくなってきているのでね（笑）
まあ～『明日は明日の風が吹きますー♬』
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