新年度を迎えました。ちょうど１年前は、新しい元号が『令和』と発表され、街が沸いていましたね～。
それを考えると、１年でこの変わりよう・・・。毎日、同じニュースの繰り返しで、不安も募るばかりです。
「不安は自分の中で漠然と生まれるもの」そして「楽観は自分の努力で生まれるもの」決して未知のウイルスを、甘く見ると言うことではありません。努力してポジティブな考え方をすると言うことです。
一定期間、練習を重ねると、人はポジティブ思考に変われるそうです！
今を～学びの好機と捉えて、時間を費やしてみてはいかがでしょうか？ 何かに集中していると、不安が少し離れてくれるかもしれません。。。
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