感情をコントロールするのは難しいですね…。特にネガティブな感情は、、、心をいつも穏やかな状態にできればいいのに~と思います。
今日は、その人が思う通りに行かず、一方的に怒りをぶつけられるという事態に遭遇し、さすがに私もへこみましたー。
ただ、あとになって冷静に考えてみれば…自分ができないことに対して感情のぶつけどころがなかった（完璧主義者が陥りがち）、自粛生活も長くなってきてストレスが溜まっていた、睡眠不足などがあったのでは？？
私自身も、他人の気持ちになり考え直してみること、人それぞれ様々な考え方があること。そんなことを思いながら、気持ちを切り替えることに！ 人は笑顔でいた方が、毎日が楽しいですよねー♪
その方にも、、綺麗なものを見て、美味しいものを食べて、良質の睡眠をとり、気分を上げてほしいです！！
NEW『花のある暮らし』のご提案 ⇒ こちら
NEW『作り方動画』第５弾 アップしました ⇒ こちら
