早いもので、もう８月に突入しましたね～。暑い夏を気分よく乗り切るために１週間ほど前から始めたことがあります。夕食後に自分専用のアイスティーのボトルを作っておくこと！
夜中に目が覚めて冷蔵庫を開けた時や、翌朝パンと一緒にアールグレイの香りを楽しみます。「自分だけの特別」って感じがして元気が出ますね。。。糖分も入っていないので気にしなくて済みます。
緑茶・麦茶・スポーツドリンクを欠かさず作り、それ以外にもオレンジジュース・アイスコーヒーなどドアポケットに入っていますが、私専用のアイスティーに家族は気づいているのか？？あげませんけどね、、、
今日は描いたようにお花が作れなかったので、少しモヤモヤしてますが、アイスティー飲んで寝ます！！
