今日は２０２４年最初の満月です！ 神奈川県は風も強く、空気がピンと冷えて寒いですが、、、逆に目が覚めましたー‼
１月も終わりつつありますね～ 何だかんだ疲れも溜まっているのか…このところ、ずっと頭痛薬のお世話になっています。 効き目が悪くなって来て困りものです…。
自律神経を整えるのに、一番効果的なのは『入浴』だそうで～ 「バスソルト」をいつもと変えてみたりして、リラックスするのも良いかもしれませんー☆
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