脳の健康を維持することは、庭木の手入れや、部屋の整理整頓をするようなものだと聞きます。
草花に愛情をかけて手入れをしないと、虫がわいたり病気に罹ったりして枯れてしまう…。
部屋が散らかっていてはパフォーマンスは低下しますし、ホコリだらけでは健康を害してしまいます。
逆に言えば、、優しい気持ちで進んで植物の手入れをしたり、健やかな心持ちで率先してできない人は、自分の脳のメンテナンスも不十分ということなのでしょう。。
自らの行動が、受動的か？ 能動的か⁉ というのが大きく影響するそう、、。
そういえば～ 近頃、文法や単語の覚えが今一つなのは、行動が受動的なのかもしれませんー^^; 日頃の生活を見直す機会に‼
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