親が高齢になると～ “転倒” などケガや事故のリスクを心配して、知らず知らずのうちに手を貸してしまうことが増えます。
実際、私も… 実家の掃除・洗濯・布団干し・買物・お惣菜作り・ゴミ出しと日常のほとんどを担っています。
しかしながら、本当は決まった時間に起きて、ご飯を炊き、新聞を取りに行って、お茶を飲みながら新聞に目を通し、みそ汁を作り、朝食をいただきながら朝ドラを観て、、、夜は決まった時間にベッドに入る。。
「習慣」のように体は動くけれど、きちんと頭の中では段取りも考えていて、、そんな『変わらぬ日常』が、平穏と安心を与えてくれて、とても大事なことなのだそうです！
できることは、いつまでも自分の手で‼ マイペースで良いのです(^^♪
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