自分の感情を正しく『言語化』するのは、なかなか難しかったりします。
特に、イライラしている時は… 本来伝えるべきことが、違う形（意味合い）で口から出てきてしまったり、何も言えずに黙ってしまったり、、、
正しく意思疎通が図れず、関係はギクシャクするばかりです…。
正しく『言語化』するには、語彙力はもちろんのこと、思考の整理、感情のコントロール、、何よりも相手が理解しやすい言葉で伝えるのが一番‼ そのための準備や習慣も大事ですね～♬
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