３連休もアッという間に終わってしまいましたね～。人間って、楽な方に流されますからねー。また明日から心してかからねば！
何気なく、スマホを手にして、SNSを見る、、、これで、相当の時間を奪われていることになります。すべてが悪いわけではなく、有益な情報もありますが。
そうやって、本来やるべき事とは違うことに時間を費やす。「むなしい・・・」先延ばしするから、いけないんですね‼『先延ばし禁止』～自分に言い聞かせてます～
ひとつのタスクを終えたら、次にやることの準備を済ませてから、時間を決めて、自分にご褒美をあげる。こうすれば、次のスタートにかかるエネルギーが節約できますよ！！
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