気力はどこから?

花日記

人間の脳は「生命活動を維持する原始的な脳」その上に「本能的な行動や感情をつかさどる動物的な脳」一番上に「高度な知的機能を担う高次脳」と3階建てになっているそうです。

嬉しいこと、楽しいことには前向きな意欲が生まれ、脳がその行動に向かわせて気力となります。つまり、好きなこと、美味しいものなど本能的な喜びを得ることで気力が湧いてくるのだそうです。実際に行動しなくても、楽しんでいる自分の姿をイメージするだけでやる気UPの効果があるとか~。

年齢を重ねると、新しいことに出会う喜びやワクワクすることが少なくなって来ますが、そういう方はぜひぜひ「ハーバリウム」をオススメします!このキラキラ感と美しさに癒されます。色の心理効果も意識して花材選びができます。一度チャレンジしてみて、世界に一つしかないご自分の作品をいっぱい褒めてあげましょう!!

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