高齢の母親が、「一日これと言って何もしないで終わってしまう…」と、ボソッと。。
「いいんだよ!冬は冬眠する動物もいるんだから、無理にあれこれしようと思わないで。活動をセーブして、エネルギーを蓄えておけば良いよ‼」「3月になって暖かい日が増えてきたら、外に出て陽の光を浴びるようにしよう~♪」
そう伝えて来ました。「今日も何もできなかったー」と思うと、誰もが焦りを感じるんですよね、、、
人が一日にできる範囲は、ある程度決まっているので、「今日はコレができた!」「ひとつ進んだ!!」そう前向きに捉えて~心穏やかに眠りにつき、ちがう明日を迎えてはいかがでしょうー♬
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