同じ出来事を経験しても、人はそれぞれ自分のフィルターを通して、物事を考え理解するので、受け取り方に違いが生じます。
この『自分フィルター』は、過去の成功体験や失敗体験、家庭環境、親からの価値観、今日の自分ができ上がるまでのさまざまな経験が影響しているようです。
好循環のフィルターもあれば、悪循環のフィルターもあるわけです。
『自分フィルター』が発動することで、、どのような傾向があるのか知っておくことが重要です。。それは、思い込みなのか⁉ 事実なのか⁉
ご自分が “自分らしく” 人にも優しくなれるよう、好循環のフィルターで物事を見ることができるようになりますように～♬
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