朝、目が覚めると～ 頭の中で一日の段取りを確認します。そして、その中で一番楽しみなことを頭に描いて、「○○のために一日頑張るぞー‼」と動き始めます。
『楽しみは自ら作る！』です(^^♪ 待っているだけでは楽しいことは増えませんので、自分から積極的に行動することです。。
今日かかったクリニックの先生が、ジャズがお好きでいつも音楽が流れているのですが、、今日はボリュームが高めでした（笑）
雨でうっとうしい日が続いていますから、「ジャズもいいなぁ～」などと思ってしまいましたー♬ 元気をもらえたと言うか、テンションが上がりました！！
ジャンルを固定せずに、その時々で良いと思ったものを聞いてみるのも一つですね☆彡
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