2021-12-08

なんとなく体がだるかったり、元気が出ない時、、、ホルモンのバランスが良くないのかも…⁉　中でも、ドーパミン・ノルアドレナリン・セロトニン。ドーパミンは、喜びや快楽、意欲をもたらす働き。ノルアドレナリンは、緊張や不安、集中、積極性をもたらし、...