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2022-10-01

花日記

「秋バテ」予防の食材

いよいよ10月です! 多少は涼しくなって来ましたが~逆に、朝晩と日中の寒暖差に体調が今ひとつの方も、、、寝ても疲れが取れない、頭痛、めまい、胃もたれなどなど。。 私も思い当たるところがあります…。体を元気にして「秋バテ」を予防してくれる食材...
2022.10.01
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