2023-12

１２月も半ばになると「良いお年を」とご挨拶されますが～　これって、"もう年内にはお会いしない”という前提のご挨拶ですよね。。つまり、その程度の距離感のおつき合いってことで、私だけかもしれませんが、なんとなくさびしい気持ちになるのです…。です...

２０２３年も２週間余りとなりました！　皆さま同様だと思いますが～年末は行事や、やらなければいけないことが多すぎて、本当に慌ただしいです、、。〈頭の中も慌ただしい(笑)〉気持ちだけでも『穏やかに～』と思い、松かさでミニツリーを作りました♪　気...

ドラマ『いちばんすきな花』を観ながら、「いちばんすきな花はなんですか？」と聞かれたら、何と答えるだろう…⁉そんなことをふと考えました。うーん、迷うな～ひとつに絞れない‼　とにかくオレンジ色♪　「オレンジのバラorオレンジのガーベラ」オレンジ...

本日１２月１３日は、ホコリを払い清めて、新年の準備を始める日：『煤払い』（すすはらい）日中は天気も良く、日差しが降り注いで～ガラス拭き、網戸の掃除には持って来い‼そんなわけで、、実家の『煤払い』頑張りましたー♪　明日は、たぶん筋肉痛です(笑...

２０２３年最後の試合…。天皇杯１２０分の激闘から中２日、ACL・韓国蔚山のホームに乗り込んで。川崎フロンターレの先発メンバーは、ガラッと変わって～平均年齢はものすごく若返っていました(笑)　若手の台頭が楽しみなゲームでもありました‼　今年は...

『自己効力感』…自分なら大丈夫、きっとできる、上手くいくさー！　そう思える認知状態を言うそうですが、、、『自己効力感』を高める手っ取り早い方法は、小さな目標を達成し、成功体験を積むこと。。それでも、上手くいくかなぁ～と不安はつきまとうもので...

年齢を重ねると、だんだん感情表現が乏しくなるのでしょうかー⁉「喜怒哀楽」すべてと言うことではないですね。一般的に頑固さは増してくるので「怒」が多くなります。反対に、思い切り笑ったり、嬉しさを爆発させて喜んだりという光景は、あまり見受けられな...

昨晩、川崎フロンターレ公式チャンネルで「明日はきっといい日になる」…すごく元気をもらえる動画を見ていました。（サポーターとしては感動の構成）そして今日、、、天皇杯ＦＩＮＡＬ‼　前半からずっと苦しかったー　でも最後のところで崩れなかったですし...

今現在の自分が一番若く、明日になればまた少し退化して…。そのエンディングは誰もわからず、神様のみが知っている、、、だから、今ある自分を好きでいて、ワクワクすることを毎日続けましょう！当たり前だと思っていることが、実はとても尊いことだったりし...

今年は柿の生り年でしたので、しばらくの間、野菜室に柿が残っておりました…。そろそろ傷んでしまいそうなので、もう何度目か～　またまたサラダに使って食卓へー☆最後なので、少しばかり食材を変えて、『かぶと柿のサラダ』に！（いつもは「白菜とかぶとツ...

高齢になって、だんだんとできないことが増えて来て、、誰かに頼りたくなって、、、結局、「最後に人は子供に返るんだなー」と思って見ています。とかく、心が弱っている時は、誰かに頼りたくなるものですが～　たぶん不安なんですよね…。できるだけ否定はせ...

１２月お誕生日の皆さま、おめでとうございます♪１２月の誕生花と言えば『赤バラ』です！　見てお分かりの通り、花言葉は「情熱」「愛情」「美」など…　イメージ通りですね。。深紅のバラが持つ上品さや高貴な雰囲気は、とても魅力的です☆　贈り物にする場...

語学アプリあまたあれど、、、自分にフィットするものを見つけるのは、なかなか難しいです…。先般、英会話とハングルが学べるアプリを入れたけれど、すぐにアンインストールしました。『好きこそものの上手なれ』で、楽しくないと続かないのです～　ビジュア...

交渉事やお願い事⁉…　ダメもとでも～「要望は先にお伝えすること！」自分がどのようなサポートを求めているのか？　どうしてもらえたら嬉しいのかー？？ダメでも、断られても、、まずは伝える、意思表示することが大事‼渋々でも叶えてくれるかもしれません...

『ダイニングこたつ』を買いました！　こたつ布団いらず。椅子に座った状態でぬくぬく暖かい～♪ずっと、こたつは躊躇していたのです…。ホコリになりやすいし、布団に引っ掛かって足元が危ないから、、、理想の形が実現してHappyです(^^♪　こたつで...