花日記乾燥対策 11月に入って、急激に肌が乾燥してきました! これが進むと、かゆみが出てきたりするんですよね~肌の潤いを保つにはビタミンが必要で、ほうれん草やにんじんなど、色の濃い野菜を摂ると良いそうです♪また、糖分や刺激物を摂りすぎるのはよろしくないので...2025.11.06花日記