朝起きてもフワフワしていて、就寝前に飲んだ鎮痛剤のせいかと思いきや、、、めまいが酷く立っていられなくなりました…。
横になって目をつぶり、光と音を遮断し深呼吸をしました。頭の中で「めまいの前兆はなかったかな？」と考えました。５年程前に同様の経験をしたことが、、。
今回はめまいに加え、腹痛・嘔吐・微熱と順番にやって来ました^^; 体の中で何かが狂って、小さなズレが生じてしまったようです。もっと早く変調に気づけなかったか⁉ 警戒心が足りなかったですー彡
８月も終盤、、再び暑さが厳しくなり、疲れも出やすい頃。。皆さまも体調管理にお気をつけくださいませ(^^♪
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