書く作業

花日記

「書く作業」には、さまざまな効果がありますね!

例えば~記憶が深まる、考えが整理できてやるべきことが明確になる、集中力や緻密さが向上する、手で書くことで脳の活性化に役立つ などなど。。

私は、頭の中であれこれ考え始めた時には、すぐに紙とペンを用意して書き出します‼ いつもすぐに手の届くところに紙とペンを置いているのです。

書くことで頭の中が整理され、優先順位や段取りなど、思考する習慣が生まれます。これを習慣化することで、うっかり忘れることや記憶力の低下を防ぐことができます。

手を動かし脳を働かせ、書いたものを目に付くところに貼っておけば、(英単語でも、自分の目標でも)記憶として定着~♪ 

我が家のトイレには、子ども達が小さい時に貼った日本地図が、そのまま残っています(47都道府県の名物がわかる地図で、よくよく見ると今でも楽しいものですー笑)

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