花日記

いよいよあと数時間後、2024パリオリンピック開会式！　セーヌ川沿いはどのような素晴らしい風景に～♪パリ近郊でのコンパクトなオリンピックということですが、歴史的建造物がたくさんありますから、マラソンなどは、レースよりもコース周辺の景色に気を...

日本人は、最もストレスを溜めやすく、そして睡眠時間も短く、、、４０歳を超えてなお、そのような生活を続けていると『認知症』へまっしぐらかもしれないのだとか…⁉少々のことは気にしない、楽観的に考え、機嫌よーく生きるのが、脳の健康には良いらしい！...

本日お昼頃の豪雨は、まさに「奇襲」でしたね！　５分くらいの間に、あれよあれよと真っ暗になり、突風に雨…。雨のあとは、気温が１０℃くらい下がったような～急に涼しくなりましたよ。『ゲリラ豪雨』とは、いつ頃から使われるようになったのでしょうー⁉　...

いよいよ今週、パリオリンピックが開幕します！　おなじみの五輪マーク、なに色が使われていたか～すぐに言えますかー？５つの輪は、ヨーロッパ・南北アメリカ・アジア・オセアニア・アフリカ、５大陸の団結を意味。地色の白と青・黄・黒・緑・赤の５色で、世...

『大暑』：暦の上では一年で最も暑さが厳しい時季ですが～例年にも増して強く思うのは、、、「今がピークではないだろう！」ということ。。あと２か月、頑張れますかー！！！エアコンをつけて眠るようになったのは、今年が人生初‼（朝起きた時に、汗ぐっしょ...

今宵満月です！　このところ、考えることが多すぎて、頭が疲れているので～ぼんやりと月を見て来ました‼神奈川県は、やや強めに風が吹いています。残念ながら、夜風が気持ちいいとは言えず熱風です…。今宵も「熱帯夜」　最近は、熟睡できてもできなくても、...

J1・7試合ぶりの勝利！　フロンターレのトンネルは長かったー‼やっと肩の荷が下りたというか、胸のつかえがとれたというか、、、試合後に、選手たちの笑顔を見たのは久しぶりです♪この中断期間でリフレッシュして、もっとパワーアップして、もう一度戦う...

誰もが知る有名なロシアの民芸品『マトリョーシカ』　人形の胴体を開けると、中から同じ形のひと回り小さな人形が出て来て、それをまた開けると、またまた同じように小さな人形が出て来て、、それを繰り返すといった仕組み。。２０１４年、冬季ソチオリンピッ...

「幸せとは自らが生み出し育むものだ」と、おっしゃっている方がいらっしゃいました。「そうか‼それなのに今日はもったいないことをしたー」過去の出来事を思い出して、怒りがふつふつと湧いて来たのです…。そんなことをしても、なんら建設的な結末へは辿り...

『生きる』って大変なことです。朝になると自然と目が覚め、普通に呼吸をしていて、、、それは決して、当たり前のことではなくて～ご自分の人生、一寸先は誰しもわからないものです。ですから、「今をどう生きるか」が重要かと…。日本は「超高齢社会」進行中...

毎年、夏は「胃腸炎」になり食べられなくなるのですが、今年は早くに来ました…。原因はわかっております。冷房による冷え、冷たい飲み物（できるだけ常温にしているのですが～）、ストレス！３つ揃ったらなりますねー『絶食』しております、、。おなかは、す...

７月生まれの皆さま、おめでとうございます♪７月の誕生花と言えば…何と言っても『ひまわり』です！　ちょうど昨日は『ひまわりの日』でした☆（日本初の気象衛星ひまわり１号が打ち上げられたことより～）ひまわりは太陽の方を向いて咲きます。漢字で書くと...

夏野菜代表とも言える「なす」や「ズッキーニ」　ズッキーニは疲労回復に効いて、夏バテ予防にもなります‼そこで…手軽にできる『なすとズッキーニとウィンナーのカレーマヨ炒め』なすとズッキーニは、１ｃｍ程度の幅で縦に３か所、皮をむいた後、７～８mm...

母の病院に付き添い…想定はしていたけれど２時間待ち、、診察は５分あったかなぁー⁉それでも～医師や看護師さん、みなさんに「お若い！！年齢に見えません。背中もピンと伸びて、私も見習います！」なんて言われ、まんざらでもなかったよう、、。具合が悪く...

『心理的リアクタンス』：人は生まれながらにして、自分の行動や選択は自分自身で決めたいという欲求を持っていて、他者に何らかの形で、その自由を侵害されたことに対して生じる反発感情を言うそうで、、。これがマーケティングにも活かされていたとなると、...