花日記

毎日生活していると、職場でだったり、ご近所さんだったり、、家族に対してとか、、、イラッとすることありませんか？？そんな時は…ご自分の行動のペースを、少し落としてみると良いそうです！　例えば、深呼吸！！　ゆっくり深く呼吸することで、自律神経を...

今日はまた暑さが戻って来て、陽ざしがまぶしかったですね！　青空はありがたいです♪心も体も健康で過ごせることに感謝！　人とコミュニケーションがとれることに喜びを‼　ぐっすり眠れることに幸せを!!!小さな感謝の気持ちが、幸せを引き寄せてくれると...

息子と食事をしていると、テレビのCMをみて「もう月見バーガーの季節か～１年早いな…」とボソっと、、、言葉にはしませんでしたが～　そうなんです！１年が早いんです‼　コロナになって余計に、、歳を重ねるともっと早いのよ！！そんなわけで、今年も『重...

根本的に人は、、相手の喜ぶ顔が見たくて、いろいろ工夫したり、プレゼントを用意したり、準備するのではないかなーと思うのです。なので、何かしてもらった時には～　素直に感情表現をした方がよいのでは…⁉　喜ぶ・笑う・ありがとうと言う・率直に嬉しいと...

二十四節気の１５番目・白露を迎えました。夜中に大気が冷えて、草花や木に朝露が宿り始める頃…。今朝も、風はすっかり秋の気配でした。あんなに暑くて暑くて、、と言っていた頃が懐かしいくらいです。秋は食べ物がおいしくなる時季ですねー。私の住む町は、...

東京パラリンピックの開会式で、ウクライナの女子選手が花かんむりをつけていました。民族衣装と共に、花かんむりを身につける風習があることを、このブログでもご紹介しました。とても可愛らしく色彩もきれいでしたので、私も花かんむりを作ってみました！　...

今は、、、例えるなら、花火大会を楽しんだ最後に、空砲だけが空に響き渡っている感覚ですかねー。終わってしまいました！　オリンピックからパラリンピックまで、テレビ観戦ですけど～ずいぶん熱くなって感動して、もっと頑張らなくては～と思わせてくれた日...

急に気温が下がり、熟睡できるのは良いのですが、それでも何となく体の調子が今ひとつのような、、、このところ、頭痛や肩こり、目の疲れなどが顕著な気がしております…。気温の変化により、自律神経のバランスが崩れるからのようです。ストレスをかけないよ...

日本の上地結衣選手、銀メダルおめでとうございます♪車いすテニス・女子シングルスは３２名が参加されたそうです。その中での負けたら終わりの戦い！　銀メダルという結果は、すばらしいです！！ルールは…２バウンドまでの返球が認められている以外は、通常...

今日は涼しかったですねー。少し寒いくらいでした、、、涼しいと良く眠れます(笑)私は、テニスとサッカーが好きなのですが～　テニスのATP世界ランキングと、サッカーのFIFAランキングは、TOP１０を除いてはあまり参考にならないと、個人的にはそ...

先週末に、２回目のコロナワクチン接種を済ませたのですが、、、接種３日後から突然のめまい・ふらつきに悩まされ、少々こわい思いをしました。。やっと正常に戻り、外出できるようになりましたので、その時の様子を記しておきたいと思います！　ちなみに、ワ...

８月も最終日…明日から９月！　私がなんとかこの夏を乗り切れそうなのは、何はともあれ、ジャスミンティーのおかげです♪『ジャスミンティー‼』香りが強いので好き嫌いがありますかねー、、緑茶にジャスミンの花の香りを付けています。花の香りを付けたお茶...

メディアでも大きくは取り上げられないので～知る人ぞ知る‼　ロシアで開催されていた『FIFAビーチサッカーワールドカップ2021』日本代表は初めて決勝に進み、残念ながら開催国ロシアには敗れましたが、準優勝という結果でこの大会を終えました。。実...

８月も最終週ですが～相変わらず強い日差しに参ってしまいます、、、以前、片付けコンサルタントの方に、「どこのお宅にもハーバリウムが飾ってあって、廃棄する場合、方法に困ります」と言われたことがあります。ハーバリウムの寿命は、一般的に半年から１年...

私が気に入っている100円ショップは、とある駅に近いファッションビルの９階にあるのですが、同じ系列のショップが、もっと近くにあることがわかり行ってみました！そこは、１階が食料品を扱うスーパーマーケットで、２階がその100円ショップになってい...