2024-12-23

実家の大掃除（窓ガラス・網戸・玄関まわり・門扉など）をしてから２日…。かなりの筋肉痛に見舞われております（笑）やはり２日後に出るのですね！　正確には『遅発性筋肉痛』というようです。痛みが出るまでのタイムラグは、年齢には関係がないそうで、、。...