2025-07-19

近頃感じているストレスの原因を考えてみました！　自分の状態をよく観察して～主に５つ見つかりました…。人に関わることが２つ、自分自身の問題（健康状態・生活習慣・時間）が３つ、、。人に関わることは、その人の行動や考え方が変わらない限り、私のスト...