花日記

躍動

大谷翔平選手の『躍動』が止まりません!! もう異次元を超えて、もはやマンガ~♪(午前2時10分に目覚ましをかけておいたのですが、寝過ごしまして、試合はすでに終盤で、、)あの暑そうな天候の中のダブルヘッダー! 第1試合で9回111球を投げ切り...
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エコバッグと保冷バッグ

エコバッグはコンパクトにたためるので、持ち歩くのにもかさばらないという利点があるけれど。。今年の夏は、どうやらフツーのエコバッグではダメそうです…。近くのスーパーやコンビニエンスストアで、アイスを買っても、帰宅する頃には…すでにやわらかくな...
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感謝されたい気持ち

相手が自分のやったことを喜んでくれて「ありがとう!」と言ってくれたなら、みな嬉しいはず。。しかしながら、反応が薄かったり、当たり前のように取られてしまうと、内心がっかりします、、、たとえ、メチャクチャ喜んでもらえなくても~ 自分がやりたいか...
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夜空を見上げて

ここ3日ほど、三日月がくっきりと西の空に浮かんでいて、とても綺麗です♪空を見上げようという時は、心理状態は安定しているのだとか、、、また、リラックスしたいとか、癒されたい時…。広大な空を見れば、自分が迷っていることなんてちっぽけに思えたり~...
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46年ぶりのメダル

世界大会で46年ぶりのメダル! バレーボール男子日本代表(龍神NIPPON)がネーションズリーグで銅メダルを獲得♪ それなのにメディアの扱いはあまり大きくなかった…。これが、、サッカーW杯(男子)でベスト8以上になったなら、たぶん大騒ぎだっ...
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習慣の力

昨日、関東地方も梅雨明けしました! ここからが本当の暑さとの闘い!! でも、暑くて何もしたくないーという時もありますね…。自分の行動を習慣化。面倒なことも含めスケジュールに組んで、時間配分したら~自然と動けるように。。○○をやった後はコレ!...
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がん検診

コロナ禍で、しばらく「がん検診」から遠ざかっていました…。ずっーと気になっていたので、「がん検診」の予約を入れたのですが、、予約だけなのにすでに気が重い(笑) 何か見つかったらどうしようー⁉本来、早期発見が目的のものだから、何も見つからなけ...
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自分の時間

自分でもよくないことは十分承知しているけれど、、どうしても寝る前に考え事や調べもの、はたまた単語の暗記など、、、頭を使うことをしている…。どうしても家事や人に関わることを終わらせると、その時間しか『自分の時間』に割けないのが現実。これでは、...
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自主性

子どもたちは、待ちに待った「夏休み突入‼」ですね☆ チラホラと、夏休みの宿題を出さない学校が出てきているそう、、、『自主性』を育むため。子ども自身が目当てや目標を決めて、興味のあることに取り組む。やっていないから減点!ではなく、取り組んだ分...
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本日の収穫

『本日の収穫』:西の空に燃えるような夕焼けを見たこと♪ほんの一瞬で、景色は変化して行きます…。その瞬間を逃さないように~!この夕焼けが、心のお洗濯をしてくれたようで。。今日一日がんばった甲斐がありました‼ 『感謝』さあ~明日も、元気出して行...
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淡々と続けられること

若い頃は~遊びでも仕事でも、経験できることは何でも前のめりになって、納得行くまで極めようと、、それが幸せなことだと思ってました…。しかしながら、時間の経過と共に年も重ね、、安定して「淡々と続けられること」を持つのが、幸せなのではないか、、、...
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鶏のくわ焼き丼

久しぶりに『鶏のくわ焼き』を作って、丼物にしてみました! 何せ暑すぎるので、少しでも調理時間を短くしようと、、できるだけシンプルなものを~♪子どもに「くわ焼きって何?」と聞かれました…。これは、むかーし料理教室で習ったメニューで、、確かテキ...
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燃える!!

暑い、焼ける、、を通り越して「燃える!!」 さすがに、公共交通機関や、限られたスペースの場所を利用するのでなければ、もうマスクはできない…。熱中症で倒れます!でも、3年以上マスク生活でしたので、なんとなく顔のバランスが~ 目の下のクマなど目...
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御祝のミニアレンジ

『御祝のミニアレンジ』をテーブルへ~♪ 元気が出るオレンジ・イエロー系で! ユーカリが少しばかり部屋に香り、癒し効果も。。7月15日生まれの人は、美意識の高い人が多いらしい…⁉スポーツ関連だと、サッカーの柱谷哲二さんとか、マラソンの瀬古利彦...
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7月生まれの方へ

7月お誕生日の皆さま、おめでとうございます♪ 皆さまにとりまして、実りある一年となりますようにー☆さて、7月の誕生花は『ひまわり』ですね! 『ひまわり』と言うと、真夏の校庭を思い出します…。お子さまたちは、まもなく夏休みですか、、、夏らしい...