花日記

毎週観て幸せになれるドラマ

夏ドラマの視聴率も今ひとつ…なんて記事を目にしますが、、、ドラマは好みがありますから。絶対オススメ‼と言われても、自分には合わない場合も~。性別や年齢層、やはりターゲットがあるんでしょう。私は、比較的お仕事ドラマを観ているようなー⁉ 仕事+...
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あっけに取られた話

夏休み終盤の日曜日~♪ デリバリーで5品を注文しました。 予定時間よりも15分早くに到着!袋を開けてみると、、一部、頼んだ物と違っていて、数が足りない。。コロナ以前であれば、玄関先で品物を確認しながら一品ずつ置いて行ったので、その場で気づい...
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高校野球

夏の甲子園・高校野球を観ていて、、素人目ながらひと言!攻めも守りも、より失策をしない方が結局勝つんだなーと、思いながら観ております。。百戦錬磨の監督さんもいらっしゃいますが~ 特に攻撃では、作戦がちぐはぐにならないこと、流れを引き寄せること...
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冷房病

今日は湿度も低く、カラッとした一日でした! おかげで、多少気温が上がっても冷房を入れずに過ごすことができて、いくらか体調が良いような気が致します。『冷房病』…なったことのある方は、そのつらさお分かりかと、、、室内外の気温差により体調が崩れる...
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老いた親との付き合い方

人は誰でも、だんだんと体も脳も老いて行きます。老いた親を介助していて、自分もいずれはこうなって、子供たちに迷惑かけるのかなーと考えると、自分の将来にとてつもない嫌悪感が生まれます…。「話を途中で遮らず聞いてあげる」「否定しないで肯定してあげ...
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秋を彩る花

朝起きて、一番に窓を開けながら空を見上げると、少しずつ秋の気配を感じるようになりました。「秋を代表する花は?」と聞かれて、皆さまは何を思い浮かべるでしょうか? 私が真っ先に思うのは~『コスモス』 もう一つ、秋らしくて好きなのは『ワレモコウ』...
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御利益

今日は、月遅れ盆の送り火です。御仏前にお供えした御供物を、片付けてから帰って来ました。菓子や果物をいくつかお供えしていたので戴いて、食卓にフルーツを並べると、、息子が「めずらしい…」と言いましたので、「御利益があるのでいただきましょう」と。...
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心穏やかに過ごすには…

お盆休みも終わりですね…。また日常が戻って来ます。さて、どうしたら自分が心地よく過ごせるのか? よく食べてよく眠る!! 腸の働きが悪いと、幸せ感が薄れてしまうそうなので、どうか免疫力を落とさないよう、、、感情の振れ幅はあまりない方が良い。心...
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アンガーマネジメント

『アンガーマネジメント』 皆さまご存知かと思います。自分の「怒り」をうまく分散させてコントロールすることですね…。初めてこの言葉を知ったのは、むかーしに受けた人事の社内研修でした。。6秒数えて心を落ち着かせるとか、、、怒りの沸点って人それぞ...
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お盆にお供えする花

夏のこの時季、せっかく生花をお供えしても、一日二日で首が下を向いてしまったり、、ガッカリなことが多いです…。少しでも長持ちさせるにはどうすれば~??お供えする花の組み合わせで悩む方は、仏花用として花束になっているものを選んでは…⁉ 菊・カー...
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久しぶりに慌てました!

久しぶりに慌てました! 母がこの一週間ほど体調が思わしくなく、あまり食べられない状態なので、、、かかりつけのクリニックも明日からお盆休み…。お休みの間に、体調が悪化し脱水症状にでもなったら手当はできませんし、今は救急車を呼んでも来ないので、...
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野山に思いを馳せて

『山の日』です! 今宵、ほぼ満月の美しい月を見ることができます☆昨晩のこと、真夜中に外が明るいのでカーテンを開けてみると、、オレンジ色の月が西の空に沈んで行くところでした‼ ずいぶんと低い位置に沈んで行くので、とても大きく見えました…。野山...
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心は軽井沢へ

遥か昔、、、学生の頃はテニスサークルの合宿で、毎年、夏には軽井沢に行っていました。子どもたちが小さい頃も、『長野新幹線・あさま』に乗せて旅するため、軽井沢へ~。今になって聞いてみると、息子は軽井沢に行った記憶が全くないとか、、今日、軽井沢に...
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やらない理由を探さない

人それぞれ置かれた環境というのがありますけれども、人生誰しも残された時間は有限なので、、やらない理由を探すよりは、やる方法を考えた方が幸せに過ごせるのではないでしょうかー⁉3年先、5年先、10年先をイメージしてみて、実際それが叶えられたら~...
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時間とお金

「時間とお金、どちらが大切ですか?」と聞かれたら、たぶんほとんどの方が「時間」と答えるのではないでしょうか…。以前にも書きましたが~たとえば、夕方時間がない時に、お惣菜を買ってしまう罪悪感、、、一品作る時間をお金で買ったと思えば良いわけで。...