日本人は、特に自分に厳しい人が多いようで、、、それは～自身の中で定めている基準が高かったり、もろもろ育って来た環境なども影響しているのでしょうが。。
要は、、うまく行かなかったことや、ちっぽけなミスに着目するのではなく、『今日できたこと』『できるようになったこと』にフォーカスするべきなのでは⁉ 一歩進んだことで、着実にゴールには近づけたわけです！
ご自分でそれを評価して、「よかったねー‼」と、自分を甘やかしてあげたら、もっと楽に生きられるような気がします♪
「○○ができなかった」「○○しなければいけない」という考え方からは、少しばかり距離を置いて、暮らせたら良いですね。。。
NEW『花のある暮らし』のご提案 ⇒ こちら
NEW『作り方動画』第７弾 アップしました ⇒ こちら
