一日にひとつでも、ふたつでも、、前向きにやり遂げたこと。（必ずしもそれが成功と言えなくても…）
誰かに手を差し出しやさしくしたり、相手に対して良いと思うことを実行したり、勇気を持って一歩踏み出してみたり、新しいことに挑み始めたり、、。
あくまでも、「過去の自分」と比べて少しでも前進したのならば、大成功！！ 自分に優しく‼ たくさん褒めてあげることです♪
それが～ 次につながる材料、エネルギー、成長マインドとなり、自らを誇りに思う日が訪れるように思います(^^♪
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