花日記

錦織圭選手の３回戦、6-4,6-3,6-2の快勝でした！安心して観ていられました。策がピタッとハマって相手にプレッシャーをかけ、思い通りのプレーができている感じです。こんなに順調でよいのか・・・。少し怖い気もします。この３試合でセットを落…

キッチンで夕食の準備をしていると、西の空が燃えるような赤に染まっていたので思わずカメラを手にしました。「夕焼けの翌日は晴れ」だと思い込んでいたのですが、どうやら今日の夕焼けは雨の予兆なのだそうです。低気圧の影響で空気中の水蒸気が増え、雲の…

今日は母の病院の付き添いでした。地元の医院で紹介状をもらい大学病院へ。覚悟はしていましたが、待ち時間が長かった・・・。私でさえ疲労感いっぱいなので、母はかなり疲れたことでしょう。病院へ行って疲労するのは、待ち時間が長いだけでなく、来院して…

テニスの四大大会のひとつ、ウィンブルドンがイギリス・ロンドンで７月１日より開催されています。日本とロンドンの時差は８時間。必然的に試合は深夜になるのです・・・。今大会は男女ともトップシードの選手たちが１回戦で敗退するという波乱が起きていま…

湿度の高い、不快な日が続いております。九州では記録的な大雨の恐れもあるようで、影響を受けられた方はお見舞い申し上げます。どうかご自身の安全を一番に行動を。東京ではお昼くらいから晴れ間がのぞき、時折気持ちの良い風が吹いて来ました。今度の日曜…

本日、４年ぶりくらいに息子が発熱しました。「体が熱いんだけど・・・」と体温計を差し出され、見ると３８．３℃です。週末の旅行でおなかでも出して寝ていたのでは～。それからと言うもの、水分補給、フルーツゼリーを少し胃に入れて解熱剤、水枕と冷却ジ…

定年後、一念発起し保育士になった男性が、ある意味不当な理由で解雇された話を読みました。真相はどうであったのかわかりませんが、保育園で９年間、子供たちを見て頂いた母親として思うところは・・・。預けていた時は、担任にもっとこうしてほしいとか、…

息子の部屋の机周辺があまりにも雑然としているので、整理をしていた時のこと・・・。友人からもらった寄せ書きを発見！見たら悪いかなぁ～と思いつつ、友達からどのように評価されているのか気になり、少し読ませてもらいました。その中で「素直で真面目っ…

６月は祝日が一日もなく緊張状態が続く月であるため、体調不良や精神的に不安定な状態になりやすい傾向があるとか・・・。やる気が出ないとか集中力が持続しないなどの症状が、５月の連休以後なんとか持ちこたえていた所に、鬱陶しい梅雨が到来して一気に脱…

「今日は家で夕飯食べま～す」そう言っていたのに、夜８時半頃になって「やっぱり外で食べて帰ります」との連絡。いろいろお付き合いもあると思うけどね・・・。我が家は子供が小さい頃からスポーツをやっていたので、食事のバランスは結構気をつけていて、…

以前、同じ職場で仕事をしていた先輩から水菓子の詰め合わせが届きました。今の時期にぴったりの涼しげな風情あるお菓子です。「今度お会いしましょうね」と言いながらなかなかお会いできず、先般お葉書を送って下さったので、先輩と先輩のお父様の癒しにな…

グループリーグ第３戦、エクアドルに１－１で引き分け。結果２分１敗、勝ち点２で、グループBのパラグアイを得失点差で上回ることができず、決勝トーナメントには進めませんでした・・・。今日の試合、絶対勝ち切らなくてはいけなかったと思う。第２戦でウ…

睡眠中には成長ホルモンが分泌されると言われています。成長ホルモンは疲労から体を回復させ筋肉を保つ役割と記憶力や集中力を高める機能があります。成長ホルモンが多く分泌されるのは入眠後最初の３時間で、この時間にどれだけ深く眠ることができるかで回…

真面目すぎるあなたへ。全部抱え込まないで人を頼って良いのです。口を閉ざすのではなく、何でもよいから話しましょう。少しは気持ちが楽になりますよ～。人生もサッカーと同じ・・・攻守の切り替えが大事です！自分を信じて、バックを信じて！！

最近の我が子の行動を見ていて理解できないこと・・・全く余裕がないこと。優先順位がおかしいこと。仕事だけでなく、日常生きて行く上でこなさなければいけないことがあります。期限の決まっているもの、後回しにできないものなど・・・。第一象限：「緊急…