2022-01

昨日のトンガ海底火山の噴火に伴い、未明より津波注意報が度々配信されて来ました！私は神奈川県川崎市在住。初めに、けたたましい音で携帯が鳴ったのが深夜０時過ぎ、、心臓が止まりそうなくらい驚きました！！それから１時間に数回、同じ内容のメールが…。...

サッカーJ1・川崎フロンターレの２０２２年新体制が発表されました！新加入選手５名と完全移籍加入選手２名！！　一段と熾烈なポジション争いになりそうです、、しかしながら～楽しみでしかない!!!どのような融合をみせてくれるのか…　今年は『J1・3...

昨年１１月に、都内のいくつかの区から、「追加接種の準備ができたので前倒しさせてほしい」という要望があったらしい、、しかし「自治体により不公平が生じるので…」と厚生労働省が認めなかったとか、、、１２月になって水際対策を強化し、時間稼ぎできてい...

メンタルヘルスを上げて、幸せに生きるためには…⁉　①目標を持つこと　②学び続けること　③健康的な生活をすること　④感謝すること　⑤「No」と言えること、、、やりたくないことに対するストレスは、メンタルヘルスの低下に直結しますから、、はっきり...

同じ町に住んでいて、しかも親戚なのに～　本日、買物をしている時にバッタリ‼　よく考えてみたら、２年半ぶりにお会いしました！　前回は冠婚葬祭の席、、、コロナ禍で、親子でも１年ぶりとか２年ぶり、、そんなのはザラだと思いますので…「便りのないのは...

本日１月１１日、１が重なって、なんだか縁起が良い感じ～と思いきや、、『天赦日』（てんしゃにち）と『一粒万倍日』（いちりゅうまんばいび）という、吉日が重なっていたのですね！２０２２年を積極的に活動するには、ラッキーカラーを上手く取り入れて、幸...

明日、１月１１日は『鏡開き』です。お正月の間、飾っておいた鏡餅を下げていただく儀式。年神様の恩恵を体の中に取り込んで「無病息災」を願うものです。平日では家族が揃うことは少ないので、一日早く我が家の鏡開きを！おしること、あんこの嫌いな息子には...

自分が何か良いことをして、たとえそれが人に気づかれなくても、誰かに感謝されなくても、、「自分は役に立っているんだ‼」と実感すれば、それで『貢献感』を得ることができるんだと思います。先日、関東でも雪が降りました。雪国の方からすれば、笑ってしま...

私たちの生活は、毎日情報に溢れていて、、確かに情報を取り入れることは大切なのですが、ときどき疲れてきて、なんだか無性に遠ざかりたくなる時がありませんか⁉そんな時は…スマートフォンやパソコンから離れて、テレビも消して、ひとりになって、脳を休め...

本日１月７日は『人日』（じんじつ）…五節句の一番目ですね！　一般的には、正月最後のこの日、七草がゆを食べて、一年の豊作や無病息災をお願いするのですが～。我が家の場合は、お祝い事があるため、いまだかつて一度も七草がゆを作ったことがありません。...

昨日、小寒を迎えたと思いきや～関東では、本日いきなり雪景色に‼　寒すぎますし、動きたくないー！！　ダラダラしていたい…(笑)でも、ダラダラすると、人は罪悪感を抱きますよね、、、ずーっとでなければ「今、ダラダラしてますー」で、OKなのではない...

『寒の入り』…その名の通り、風が強く寒さが身に沁みる一日でした。。小寒から大寒までの約１か月を乗り切れば、だんだんと春への準備が進みます♪ついに、オミクロン株の威力に晒される時がやってきました。やはり、伝播性は想像以上、、、個人レベルでも、...

『予祝』という言葉をご存知でしょうか？　「未来の姿を先に喜び、祝ってしまうことで現実を引き寄せること」予め期待する結果を模擬的に表現すると、その通りの結果が得られるとか、、農耕儀礼のひとつで、小正月に行われることが多いようです。まあ～信じる...

箱根駅伝で走り終わった後に、順位やタイムにかかわらず、『楽しかったー！！』と、笑顔の選手を何人か見ました！　とてもいいシーンだなぁ～と思いました♪新年になりますと、「今年の目標や抱負を」と言われます。目的地に向かい、自分なりのプラン・戦略を...

新年早々、母が自宅室内で転倒し、その際、柱に頭を打ちつけるというアクシデントがありました！『不幸中の幸い』で、すぐに止血もできて、縫合するような大事には至らなかったのですが。。本人は「新年早々ついてない…」と、かなりテンション下がりめ、、、...