2024-04-19

今週も気温が上昇し、４月なのに「熱中症」の患者さんが増えているそう。。そして、どういうわけか足が攣りやすい日がありませんか？　いつもよりたくさん歩いたとか、筋肉疲労しているわけでもないのに～ふくらはぎ＝こむら、足指など同じ箇所が繰り返し攣っ...