2024-04-29

毎日コツコツ小さな積み重ね☆　大きな変化は、脳にとってストレスでしかないのです…。ですから～いっきに片付けようとか、大きな目標を達成しようとか、急激な転換など、、そのような無茶な行動はしない方がよいでしょうー。小さな一歩、小さな達成感が、ご...