2025-02

『二月は逃げて走る』…まさに、この言葉の通り‼　２月、やり残していたことを片付けました。いよいよ３月スタートです！　一日一日を大切に～♬NHKに出演されていた「フラワークラフト作家」さんのアイデアを、拝借しましてーボトルフラワーをおひなさま...

昨日今日と、日中は動くと汗ばむくらいです。川崎市は、３月後半から４月並みの気温。。当然ながら、、花粉の飛散量も、言われなくとも確実に多くなっているのを実感します…。数年前より～我が家では、お互いに花粉を家の中に持ち込まないよう、玄関ドアを開...

「自分は寝つきが良いのだ！」漠然とそう思っていましたが～それは誤りでしたー‼布団に入って５分以内に寝ている人は…寝つきが良いのではなく、『睡眠負債』に陥っているだけ、、、いわば「自覚の乏しい睡眠不足状態」なのだとか、、。ストレス耐性が下がっ...

『人生楽しんだもん勝ち』とはよく言います。今日お会いしたケアマネージャーさんも、そうおっしゃっていました。。デイサービスを担当されている職員さんたちは、利用者さまに笑って楽しんでもらって、何事もなく笑顔でご自宅にお送りするのが仕事だそう、、...

『成功体験』に大小は関係ないと言いますね、、。大きな成功体験一つよりも、小さな成功体験を１０個積み重ねた方が、自身を肯定的に捉えるのに効果的なようです。「できたー！」「うまく計画通りに進んだ～」…脳がこの喜びを学習しますから、「もっとできる...

他者に何かを提供した時に、自分が想像している以上に喜んでもらえると、こちらも大変嬉しくなります(^^♪受けた側は、その『感動体験』を特別なものと感じ、「また利用したい」もしくは、「また食べてみたい」と。提供する側も、「もっと工夫してより良い...

東京ヤクルトスワローズの球団マスコット『つば九郎』の担当者さんが、亡くなられたというニュースが駆け巡った夜、ヤクルトファンではないけれども、とても悲しい気持ちになりました…。あのフリップによる絶妙な返しや、ダンスの動きを見ていると、それなり...

ずっとずっと欲しかった『プレスサンドメーカー』を、バレンタインデーのお返しに買ってもらいました！まだ贈って間もないのに、即手配してくれたようで～♬　レシピ本も充実していてGood‼欲張って具材を挟みすぎると、、プレスする時に上下のパンがズレ...

「明日は○時○分の電車に乗ります！」…そう子供に伝えられ、間に合うように朝食の準備や、服や靴も選びやすいように段取りをしておいても～「えっ！もう乗れないのではー⁉」そんなことはしばしばで、、、いつも『真実はどこに？』と尋ねてしまいます。決ま...

お金の使い方は人それぞれ…。貯蓄も大切ですし、投資も必要なことでしょう、、。最近考えるのは、〈どんどん思い出を買えばよいのでは⁉〉ということ。つまり、、自分のやりたいこと、好きなことにお金を使い、「経験」や「感動」、それらによって得られる「...

ここ数年は、母と共に過ごしたり、話す時間がより増えました、、。夏生まれなのに、めっぽう夏には弱く、毎年秋が来るのを待ち望んでいるような人ですが…。『四季の歌』の歌詞のように、夏を愛しているかどうかはわかりませんけれども、、、芯が通った心の強...

個人的な意見ですが～２０２５年冬のドラマで、ストーリー・キャストともに充実していて、一番見ごたえがあると思うのは…月曜夜９時『119エマージェンシーコール』です！残念ながらフジテレビなので、、、スポンサーが降りたり、撮影協力が得られなくなっ...

日頃は生協で「予約登録米」（２銘柄）を届けて頂いているので、その価格が多少上昇するとしても、許容範囲ではありました。親から「お米が足りなくなりそう…」と言われ、久しぶりにスーパーのお米の棚を見てビックリ！！『お一人様一点限り』の張り紙。価格...

J1開幕節…やはり、、試合開始前のワクワク感が良いです♪すでに、公式戦（ACLE）を戦ったアドバンテージは大きかったようなー⚽昨シーズンからの改善点（特に守備でのボールを奪うまで）が、９０分間途切れることなく見られて期待感大☆まあ～長いシー...

今日は穏やかな一日でした～♬　お天気も心もー☆　計画通りに物事が進むと気持ちが良いです(^^♪戴き物の焼酎のボトルがとてもオシャレな形でしたので、フラワーベースに‼　安定感もよいです。この芸術的なデザインは何なのか⁉と、ずっーと考えておりま...