2025-04-11

４月から生活のリズムが変わり、今までよりも朝が早くなりました。朝型・夜型、どちらが良いということはなく、ご自分に合ったスタイルで生活すればよいようです、、。ただ、朝早くなってみまして…午前中に効率よく用事が片付くので、時間が有効に使えている...