2025-05-26

「アンガーマネジメント」は"怒らないこと”ではなく、"怒りの感情と上手に付き合う”ことなのだとか、、。スポーツ選手においては、試合中の冷静さを保ち、ベストパフォーマンスを発揮する上で特に重要でしょう。サッカーの試合を観ていて、「アンガーマネ...