花の気持ち

いとこからLINEが届きました☆　私の体調や親の介護のことなど～いつもタイムリーに気遣い、アドバイスしてくれるので、本当に元気をもらえるというか有難い存在です‼９０歳くらいで、お嫁さんやお孫さんたちと、LINEでやりとりしているご婦人もいら...

朝晩は、だいぶ涼しくなりました！　早朝、窓を開けたら～いつものエアコンの音ではなくて、鳥のさえずりを聞くことができましたー♪「ビュピーピィピィ」と聞こえましたが、、。鳥たちが集まってくれそうな『ドライフラワーアート』を～♬　上空を飛び交うよ...

ドライフラワーを使って１枚の絵を完成させるように～♬　下書きをしてイメージを固めておくとスムーズです‼仕上がった作品はフレームに入れて立てたり、壁に掛けて飾ったり、、、お部屋がアートな世界にー☆押し花よりも簡単に作れます！　乾燥などの手間が...

９月３日…語呂合わせで「グッスリー」だから『睡眠の日』だそうです～（笑）睡眠時間が短いと、認知症のリスクも上がるらしいですね、、、認知症は２０年ほどかけて、徐々に進行するようなので、もうすでに各々の脳では始まっているかもしれませんよー（怖っ...

敢えて『人の心』としました！　もともとは、江戸時代に「男心と秋の空」　明治・大正あたりから「女心と秋の空」とも言われるようになったのだとか、、、いずれにしましても、変わりやすい心、思い通りにならない心と言ったところでしょう…。本当に『人の心...

『ひとり時間』は、人の心を豊かにするのにとても大切ですね♪９月（長月）に入りました！　秋の夜長には、ひとりの時間を楽しみたいものです。。８月は、かつてないほど時間が足りず、学びの時も、健康のためのストレッチも、趣味の安らぐ時もすべて停滞して...

人は目で見たものを記憶するのが得意な人と、耳で聞いた言葉や音を情報として取り入れ記憶するのが得意な人がいるようです。一般的には…男性は視覚系が強く、女性は聴覚系が強い傾向にあるらしいです、、。聴覚は脳を活性化させるのに非常に重要で、記憶に関...

この１０年ほど、親の身の回りのサポートをしてきましたが、コロナ禍以降の衰えは著しく、私一人ではそろそろ限りがありますので、専門職の方のお話を聞いてみようと、、。５年ほど前から、サービスを利用する利用しないにかかわらず、介護認定を受けてみない...

パラアスリートの躍動する姿を見ていると…つまらないことに悩んだり、些細なことに負けそうになる自分は、なんとちっぽけなんだ！もっとがんばれー‼そんなふうに思ってしまいます。痛みや病と闘いながら、それでもきついトレーニングを継続する姿は、尊敬以...

震源地にこんなにも近かったのに～（幸い、深さは40ｋｍ）、、爆睡していて気づきませんでしたー！！　深夜に発生した神奈川県東部の地震です。「地震に気づかない」なんてことは、物心ついてからほとんどないので…よほど疲れていたのかも。。ベッドに入っ...

『節目』というほど大げさなものではなくても、人生のひとつの区切りで、昔のことをあれこれ思い出したり、今後について考えたりすることがあると思います。今日まで人生を紡いで来れたことを喜び、頑張って来た自分をたくさん褒めてあげてほしいと思います♪...

今日、母と話している時にボソッと『情けは人の為ならずよ！』と言ったので、本当に～もっともだ‼と納得しましたー♪　長く生きている人がそう語ると、なんだかとても深みがあります…。「人に親切にすれば、その人のためになるだけでなく、良い報いとなり、...

『アンガーマネジメント』は、怒りの感情と上手く付き合う方法ですが、「怒らない」という状態に持っていこうとしているわけではないようです。自分とは異なる価値観を持つ人が多く存在し、それが全くの他人であれば～できるだけ距離を置いて接点を持たないと...

J1第28節・浦和vs.川崎のゲーム。前半終了後、ハーフタイムで「後半のキックオフを遅らせる」と一旦は発表！　しかし、そのまま雷雨の影響で試合は中止…。試合前からかなりの雨風でしたよ‼　雨雲レーダーを見ても、とうてい雨が弱まるとは思えず、、...

例年であれば～甲子園（高校野球）が終わると、なんとなく空の風景も秋めいてきて、わずかながら気温も下がり、、、少しばかり寂しさのようなものを感じる時季なのですが…。今年は、全くそんなふうにはなりませんね！　電車の乗り換えで、駅のホームに立ち止...