花日記

今年は自宅で、ご家族とクリスマスイブを過ごされている方が多いのではないでしょうか…。（そうだと信じたい‼　これ以上、感染拡大させないために～）プレゼントをもらうと「私は愛されているんだ」という記憶が残り、逆に、、プレゼントを贈ると「私は愛情...

お正月に欠かせない『松』…「不老長寿」の象徴であることを、先般書きましたが、、、『菊』（マム）も不老長寿を願う高貴な花とされ、「福が来る」と言われる縁起の良いお花です。マムは種類や花色も豊富ですし、とても長持ちしますので、水切りなど手入れを...

２０２１年のラッキーカラーは、黄色・ゴールド・ベージュ・ラベンダー色、、、黄色やゴールドは金運が上がるということで、毎年のように新春にはよく取り上げられますね…。私、個人としては～ラベンダー色がラッキーカラーらしいので、さっそくラベンダー色...

『冬至』です。冬至を境に太陽が生まれ変わり、陽気が増え始めるとされているので、「再生の日」と捉えている方もいるようです。気持ちも新たに「来年やってみたいこと」などを書き出してみるのも良いかと、、、皆さまは何がしたいですか？？陽気が増して、穏...

カレンダーを見ると、今年も残りわずかで何となく気が急いてしまいます。バスターミナルで、バス待ちをしていたお父さんと小さな男の子の会話です(^^♪お父さん：「２４日にサンタさん来るよー」　男の子：「○○のところにサンタ来る！！」子ども達が小さ...

今日でサッカーJ1・２０２０シーズンの全試合が終わりました。『ありがとう！川崎フロンターレ♪』コロナ禍で、選手たちは感染リスクもあり、過密スケジュールで調整も難しかったと思いますが、、、サッカーがあったおかげで、ずいぶん救われましたー。日々...

まもなく「冬至」を迎えますね。カボチャをストックしておこうと思います！さて、新年早々にお誕生日を迎えられる方々の～ハーバリウムボールペンを作っています。新春らしく、金運も上がるように…(笑)　ハーバリウムボールペンは、これが年内作り納めかも...

人はなぜ悩みを持つのか？　それは「あるべき姿」と「現状」にギャップがあるからだそうで、、、悩みを解決するには…現実を変える、もしくは、あるべき姿を書き換える。。。う~ん、難しいですね！それが本当にご自分のやりたいことなのかを見直し、理想の自...

今年も残すところ２週間となりました…。お正月と言えば『松』を飾りますが、、、お正月には年神様が家々を回ると言われており、年神様が家を見つけやすいように、目印として松飾りを立てたことが門松の始まりのようです。『松』は樹齢数千年というものもある...

「承認欲求」とは、人から認められたい、自分を価値ある存在として認めたいという欲求です。人間、誰しもが抱く感情ですね、、、人を褒める場合…その人が出した結果や成績などに対して褒める（結果承認）、努力して取り組んでいる行動に対して褒める（行動承...

とあるスポーツ心理学者さんが仰っていた「心を鍛える１０か条」・・・スポーツ競技者だけでなく、私たちの日常生活でも応用できるなーと思い、書き留めました。その中で主に５つ、、、１．家族・友人・同僚との友好な関係性を重視　２．成果や良かったことを...

しばらくご無沙汰しておりましたが、、、『作り方動画』第４弾「やさしいリースの作り方♪」をアップしております。１００円ショップなどで手に入る、ドライフラワーやリース台を使って作ることができます。グルー(スティック状の接着剤)で固定し、全体をバ...

今日は手続きがあり、区役所へ行きました。以前は、時間がかかる、愛想がない、、そんなイメージでしたが～窓口担当も若い女性職員が多くなり、とても丁寧に笑顔も交えて説明してくれました！密にならないような工夫もあり、ほとんど待たずに手続き完了しまし...

１５分スキマ時間があったら何をされますか？　メールを送る、ネタを考える、新聞・雑誌の興味ある所を読む、机の片付け、ストレッチなどなど、、、２４時間のうちの…たかが１５分、されど１５分！！　仕事を細分化して少しずつ前に進めておくのが良いかも。...

「マイペース＝ゆっくりペース」と捉えがちですが、、ご自分が心地よいと感じるペースで生きるということ。主役はあくまでも自分‼ですから…自分だけの時間を大切にすること。人と比ベないこと。自分が心地よいと思えばOK〈人に迷惑をかけない範囲で(笑)...