花日記

７月７日『七夕』☆五節句のひとつです。　昼食には素麺をいただきました～そして『かすみそうの日』でもあります！　かすみそうが、フワフワと星屑のように見えることから、天の川を連想させるという、、。本日、七夕のアレンジは…白とシルバーのかすみそう...

外出先から帰宅すると、、全身から汗が噴き出してきて、もうクラクラしますーー義母から「熱中症になって病院に行って来た」とメールがありました…。どんなに気をつけていても、誰でもなる危険性があり、もう～地震や台風などの災害と同等に考えないと、、、...

新しい枕が届きました！　熱帯夜が続くと、少しでも快眠できるよう寝具やパジャマを気にかける方が増えるでしょうー。『自分に合う枕を探す旅』に出続けている方も多いのでは～⁉　寝室の環境は人それぞれなので、ご自分が心地よいと感じれば、それでよいみた...

７月もまだ始まったばかりなのに～この夏、無事に越せるのかなぁーと、すでに自信がなくなっております…。静岡市では３９℃を超え、東京も猛暑日。それはもうダメでしょ、、。近頃よく言われる『暑さ指数』は…①気温の効果②輻射熱の効果③湿度の効果を１：...

もはや季節も感じられなくなって来ました！　梅雨でありながら、あたかも攻撃されているかのような暑さ‼あさイチ、母に電話したところ「気持ちが悪い」と、、、他にどのような症状があるのか聞いても、漠然としていて要領を得ない…。とにかく、家にある氷嚢...

睡眠が足りないと、些細なことにイライラしたり、集中力が低下し、作業効率も悪くなります。ホルモンの分泌の関係だと言われていますね、、。ふだんなら何でもないようなことが、やたらとイラッとくるなー‼と思ったら～睡眠が足りていないのかも…⁉今日は早...

２０２４年も半分が過ぎました。さあ～ここからの半年をどのように過ごすのか…⁉梅雨時で湿度が高く、気象病などもあり、ただでさえ鬱陶しいのですが、、、気持ちが下がった時には、空を見上げるようにしています☆「上を向く」だけで酸素を取り込みやすくな...

６月も最終日！　昨日のブルーインパルスの雄姿が、はっきりと目に焼き付いていて、いまだ興奮冷めやらぬ、、、といった感じです(笑)今回、復路の飛行ルートが南武線に沿っていたため、川崎市民としては非常に嬉しい限りで…まあ～川崎市を縦断する古くから...

川崎市制１００周年を記念して、ブルーインパルスが飛行しましたー♬昨日の大雨は上がったものの、川崎市上空は雲が多く、朝から気をもんでおりました。そんな中、その雄姿を目にできましたのは、本当に感動ものです‼　入間基地を14：10離陸とアナウンス...

川崎市市制１００周年記念『かわさき飛躍祭』　本来であれば、本日ブルーインパルスが予行飛行する予定でしたが、あいにくの大雨で飛行中止！明日が本番の展示飛行ですが～実際、目視できるかどうかもわかりませんけれど、、できることなら飛行ルートを今日確...

この暑さと湿度で、中３日・中２日の試合は、普通に考えてプロと言えどもしんどいと思います！だからこそ、９０分間でのマネジメントが必要なわけで、、、素人があれこれ言うことではないけれど～最近は、交代カードの切り方に疑問を持ってます…。昨日の試合...

パリオリンピック開幕まで、ちょうどあと１か月ですね！　とてもオリンピックイヤーとは思えないです。東京オリンピックから早３年…。　今思えば、、コロナ禍の開催で、数々の異常な光景がありましたけれども～パリオリンピックの開会式、楽しみです！！　し...

新たなことを始めた時、いつもとは違う行動パターンをとる時、気持ちが急いて心が別のところに行っている時　などなど。。端から大丈夫と思わずに…『確認』することが重要‼　近頃は、抜けがないよう『指差し確認』もしてます(笑)　自分の中で、いったん冷...

今日は「危ない」と思いました‼　うまく汗がかけないのです…。喉も渇くし気分も悪い、、、湿度が高く、６月なのに真夏日！！体が暑さに慣れていないから、、こういう時に熱中症になるのだなぁー　漠然とそんなことを～締め付けない、通気性の良い服装を心が...

「卒なく（そつなく）」とは、本当に褒め言葉なのだろうかー？我が子に対する他者からの評価が「なんでも卒なくこなしている」だったそうですが、、、親からみれば、一番縁遠い言葉なのでは～⁉と思ってしまい…。「要領よく、ミスなく」そんな意味でしょう。...