2024-04

４月も終わります…。いよいよ新緑の５月を迎えますー♬　急に湿度が上昇し、汗ばむ感じで、、、（不快感‼）爽やかな気分と煌びやかな視覚を求め、５月「母の月」の〈ハーバリウム〉を作製しました！　ボトルの大きさや形がキュートで、あたかも『浮かぶ宝石...

毎日コツコツ小さな積み重ね☆　大きな変化は、脳にとってストレスでしかないのです…。ですから～いっきに片付けようとか、大きな目標を達成しようとか、急激な転換など、、そのような無茶な行動はしない方がよいでしょうー。小さな一歩、小さな達成感が、ご...

ゴールデンウィークで、さまざまなスポーツイベントが開催されておりますが～真剣に観戦していると、試合が終わった時にドッと疲れが‼　疲労感が半端ないです…。J1リーグ、ここ４試合無得点だった川崎フロンターレ、、、今日は２点取れましたー(笑)　ア...

子供の頃の遠足でも、大人になってからの旅行でも～計画を立てている時が一番楽しかったり♪計画を立てている時、実際に行動している時、思い出に浸っている時、、。三度楽しめるのですね！下調べをしたり、考えたりするだけでテンションが上がりますー♬ゴー...

いよいよゴールデンウィーク突入です。　何か一つは成し遂げたいものです‼目的を決めずに、行き当たりばったり、なんとなくその日を過ごしていると、、あっという間に憂鬱な連休明けとなってしまいます…。皆さまは、何をされる予定ですか？　コロナ禍のGW...

行きつけのベーカリーショップに、お気に入りの「ショコラブレッド」を買いに行ったところ、ケーキのショーケースに、なんと！『キャラメルシュークリーム』が復活しているのを発見！！「なんてラッキーなんだ～♪ついてるー☆」と、並んでいたキャラメルシュ...

「母の日」に義母に贈り物をしないという方は、一定数いらっしゃるようで、、、それぞれのご家庭の環境やご事情など様々あるわけで～我が家は、昔から御祝や記念日は、何らかの形で必ず行う習慣があるため、、今年もあれこれ悩みましたー(笑)ここ数か月は義...

まさに『春バテ』状態…。先週の暑さとは打って変わって、今週は肌寒くぐずついた天気、、。肩こり・腰痛・胃腸の働きも悪く、睡眠不足‼　朝起きて頭痛薬を飲むか、胃腸薬を飲むか迷うほど～消化の良いものを少しずつ、入浴とストレッチ、体を冷やさないよう...

「他の人のために生きる時間」から「自分のために生きる時間」へ！必要以上に心配して、先回りして、、決して過保護にならないこと！！誰かに振り回されるのではなく、自分で時間をコントロールして穏やかに生きたいものです、、。一日の終え方がとても大事♪...

賛否両論さんの「よそゆき手毬箱」をいただきました！プロの仕事とは、こういうことなんだなーと感心しました。食材の合わせ方や発想など、、一般人には考えつかないものばかり。。どれからいただこうか迷ってしまう☆～まさに、食で感動を与えてくれる‼そん...

野菜の値段が上がっていますね！　お手頃価格の野菜を選ぶのも、日々のことなのでなかなか大変です…。今日は冬瓜を見つけたので、手に取りました。「冬瓜」という名前ですが、旬は晩夏。夏に収穫して冬を越して貯蔵できるため、この名が付いたとか、、、カリ...

今週も気温が上昇し、４月なのに「熱中症」の患者さんが増えているそう。。そして、どういうわけか足が攣りやすい日がありませんか？　いつもよりたくさん歩いたとか、筋肉疲労しているわけでもないのに～ふくらはぎ＝こむら、足指など同じ箇所が繰り返し攣っ...

本日４月１８日は『ガーベラ記念日』です！　ガーベラの出荷最盛期であり、「よいはな」の語呂合わせから、、、ガーベラはとても愛らしい花ではありますが、それを長持ちさせるには、それなりのお手入れも必要‼花瓶の水は少なめで、毎日水替えするか延命剤を...

桜の開花はまだか！まだかー⁉と言っていたのも束の間、山々は新緑に移り変わり、気づけばツツジの花が咲き始めていました‼自然はすごいですね。。私たちがぼんやりしている間にも、淡々と姿を変化させて行きます…。ちっぽけなことに腹を立てたり、心を乱さ...

春は別れの季節です。永遠の別れではないのですが、やはりさみしいものがあります…。コロナ禍も含め３～４年間、お世話にもなり関わった方たち。。勝手に親近感を持ってます！このご時世、人員削減で後任の補充がないというのも多々あり、「別れと出会い」で...