花日記

『小確幸（ソファクヘン）』…数年前に、韓国で流行語１位となった言葉です。「小さくても確かな幸せ」という意味です。世界共通、求めているものは同じなのかなぁーと思います。。挽きたてのコーヒーの香り、お気に入りのケーキ、好きなミュージシャンの音楽...

日常生活の中で、金融機関や役所など、いろいろ記入することの多い場面がありますが～かつては、何の疑問もなく備え付けのボールペンを使っていました。しかし、ここ２年くらいは感染症対策として、マイボールペンを持ち歩くようにしています。春らしいお花を...

２月がお誕生日のみなさま！　おめでとうございます♪２月の誕生花をご存知でしょうか？　みなさまがよくご存知のチューリップやマーガレットがあげられます。花言葉は、チューリップが「思いやり」、マーガレットは「信頼・誠実」など。。清楚な白い花びらの...

北京オリンピックを観ていて感じたこと、、『運と不運』フィギュアスケートの男子ショートプログラムで、氷にあいた穴にはまり、ジャンプが飛べなかったり～　パシュート女子決勝、最終コーナーで氷の溝にはまり、思わぬ転倒。カーリングの氷上に髪の毛？が落...

人はみな褒められると、内心嬉しいものです。褒めるという行為は、褒める側にも、褒められる側にも、とても良い効果をもたらしますね！褒められると、気持ちがポジティブになり自信や、やる気につながります。褒めてくれた相手に対して、信頼感が生まれ、人間...

今日は、日頃の感謝の気持ちを込めて『ありがとう～♪』「何かに挑戦して、それを守って、自分のことを認めてあげて。。明日の自分が今日の自分を見た時に、胸を張っていられるように過ごしたい～。」羽生結弦選手の会見をみて、自分の中でやっとおさまった感...

明日２月１４日は、『バレンタインデー』ですね！　日本では「女性が男性にチョコレートやプレゼントを贈る日」となっていますが、これは日本独自の文化で、海外では少し解釈が違うようです、、海外では、男性から女性にバラの花やプレゼントを贈ったり、お世...

『スポーツはなぜ人を感動させるのか？』と、ふと考えるに、、、いろいろな要素が絡み合って、人それぞれの感動が生まれるのだと思いますがー。思いついたのは～自分がどんなにあがいても到底できないことを、高い完成度で表現してくれるからではないでしょう...

医学者であった日野原重明さんが、生前の対談で「命というのは、あなたたちが使える時間…」と、おっしゃっていました。昨日という時間は見えない、明日という時間も見えない。でも、今の時間は使えるだろう、と。。『生きるというのは、つまるところ、与えら...

まあ～語呂合わせだと思うのですが、今日は２月１０日で『ニットの日』なんですって！！横浜の手作りニット友の会が、編み物の普及を目指して制定したのだとか、、、特に冬は、ニットのお世話になることが多いですが、上手にお手入れすれば、まさにサステナブ...

最近、『サステナブル』という言葉をよく耳にしますが～　具体的にはどういうことで、自分はどう貢献できるのかー？と思いませんか⁉「持続可能な」という意味で、自然環境に配慮した行動などを指しますね。。つい先日、オンラインショップで洋服を買ったので...

『一日一善』　皆さまご存知の通り、「一日にひとつは善い行いをして、それを積み重ねるようにしましょう」と言うことですね。「親切にする」「約束を守る」「考え知識を高める」「努力」「忍耐」「反省」、、この六つの行いのうち、ひとつでも意識して行えば...

少し前までは「日本人はメンタルが弱い…」と、しきりに言われていましたが、オリンピック本番で自己ベストを更新したりと、日本人選手の活躍を観るに～日本人もメンタルが強くなったのではないか、、、と考えてしまいます。『心・技・体』…メンタルも、トレ...

高齢の母親が、「一日これと言って何もしないで終わってしまう…」と、ボソッと。。「いいんだよ！冬は冬眠する動物もいるんだから、無理にあれこれしようと思わないで。活動をセーブして、エネルギーを蓄えておけば良いよ‼」「３月になって暖かい日が増えて...

ウインタースポーツと言えば、、フィギュアスケート！！　そう思ってずっと観て来ましたが～　今回、モーグルにハマりましたー♬少し前までは「モーグル＝上村愛子さん」の印象が強かったのですが、次々とすばらしい選手が出てきているのを知りました。採点も...